Izvor: ddl

Doktori objasnili – zašto trčimo do toaleta nakon kafe

Kafa je izvrstan diuretik, jer pomaže u izbacivanju vode iz tijela. Takođe se može označiti kao vrsta laksativa, jer postiče izbacivanje stolice.
Doktori objasnili – zašto trčimo do toaleta nakon kafe

Iako su brojna istraživanja pokušala objasniti učinak šoljice kafe na naša creva, naučnici planiraju detaljnije riješiti zašto je to tako.

Kafa utiče na epitelno tkivo želuca, pa oslobađa gastrin, hormon koji se stvara unutar želuca, i ubrzava aktivnosti u debelom crijevu.

Šoljica čiste crne kafe u praznom želudcu podstičke stvaranje želučne kisjeline što posebno negoduje ljudima sa gastritisom.

Čak ni zdravi stomaci nisu pošteđeni, jer pojačano lučenje kisjeline će vam uzrokovati nelagode tokom jela i smetnje kod probave.

A proteine koje ne uspije probaviti, izazivaju nadutost, žgaravicu, povraćanje, iritaciju, upalu, pa čak i rak debelog crijeva. Stoga stručnjaci preporučuju da prije kafe pojedete barem krišku hljeba.

Ako već ne možete jesti tako rano, barem je razblažite mlijekom, savjetuje Healthyfoodteam.

×

Preuzmite našu aplikaciju


0 komentara


POVEZANI ČLANCI

Mus od kafe (RECEPT)

Značaj omega-3 masnih kisjelina

Bez njih je zdravlje srca narušeno: Ova 2 suplementa su obavezna, naročito nakon 40-te godine!

Previše kafe prouzrokuje nervozu i glavobolju

NAJNOVIJE

NAJČITANIJE

OTPUSTILI CRNOGROSKOG TRENERA POSLE TRI SATA: Dobio otkaz prije nego što je upoznao igrače!

ELEZOVIĆ STRADAO OD METKA, tužiteljka Medenica za Standard: Provjere svih okolnosti i dalje traju

Spajić demantovao Komnenića

Ašaninu zbog neslaganja sa Mitrovićem zabranjen ulazak u kancelariju