pizza-2344399_1280_599x900

Intolerancija na gluten takođe se često naziva celijakija, a ona se javlja kada imunološki sistem tijela abnormalno reaguje na gluten, što oštećuje tanko crijevo. S vremenom se površina crijeva smanjuje, što znači da oboljeli manje mogu da apsorbuju hranjive materije i pravilno prerađuju hranu.



Dok je celijakija najozbiljniji oblik intolerancije na gluten, necelijakična osjetljivost na gluten i alergije na pšenicu takođe mogu uzrokovati simptome, ali obično u manjim količinama.



Jedan od mitova o intoleranciji na gluten je da se morate roditi s njima. Nažalost, ovo pogrešno shvatanje uzrokuje da mnogi ljudi ostanu bez dijagnoze jer ne misle da je moguće da je dobiju u kasnijim godinama.



Zapravo, intolerancija na gluten može se pojaviti kod ljudi bilo koje dobi, čak i kod onih koji nikad prije nisu imali problema s glutenom. Dakle, ako sumnjate da imate intoleranciju na gluten, možda se pitate postoje li neki uobičajeni simptomi.



Neredovno pražnjenje crijeva



Neredovno pražnjenje crijeva vjerovatno je najčešći znak intolerancije na gluten. Budući da crijeva ne mogu ispravno da prerade hranu bogatu glutenom, česti su napadi zatvora i dijareje. Konstantana dijareja uzrokuje gubitak elektrolita pa čak i dehidraciju ako je dovoljno jak.



Umor



Intolerancija na gluten može uzrokovati umor iz dva razloga. Prvi je zato što će se vaše tijelo prirodno više umoriti kada ne može da apsorbuje dovoljno potrebnih hranjivih materija. Drugi je zato što su hronična bol i mučnina uzrokovani intolerancijom na gluten psihički iscrpljujući i mogu prekinuti san.



Bolovi u želucu, mučnina i nadutost



Bol u stomaku i mučnina česte su tegobe osoba koje ne podnose gluten. Oba ova znaka obično su uzrokovana nadutošću, kada se gasovo izazvani procesom probave zarobe, što dovodi do bolnog osjećaja sitosti.



Kožne reakcije



Jedan od uznemirujućih znakova intolerancije na gluten su kožne reakcije. Dermatitis herpetiformis je stanje kože koje uzrokuje svrbež, bolne mjehuriće. Nažalost, kod mnogih je herpetiformni dermatitis pogrešno dijagnostikovan kao ekcem, iako se uglavnom može izliječiti bezglutenskom ishranom.



Nenamjerni gubitak težine



Ako gubite kilograme bez namjernog truda, to bi mogao biti znak intolerancije na gluten. Kombinacija smanjene apsorpcije hranjivih materija i pojačanog pražnjenja crijeva može značiti da ljudi koji ne podnose gluten ne dobijaju dovoljno energije iz onoga što jedu da bi ih održali.



Bol ili utrnulost u udovima



Gluten može uticati na udove osobe na nekoliko načina. Sumnja se da je intolerancija na gluten odgovorna za povećan nivo bolova u zglobovima i mišićima. Medicinski stručnjaci smatraju da su intolerancija na gluten, neuropatija i genetski uslovljeni preosjetljivi živčani sitemi povezani. To znači da su ljudi intolerantni na gluten istovremeno osjetljiviji na bol, dok takođe osjećaju obamrlost.

Šest uobičajenih znakova intolerancije na gluten

vegetables-1238252_1280_599x900

Ako odlučite da uvedete ovih pet namirnica u nedeljnu ishranu, učinićete veliku uslugu za budućnost vašeg zdravlja.



Brokoli i zeleno povrće treba da jedete što češće. Mnoga istraživanja su pokazala da sulforafan, koji se nalazi u brokoliju, karfiolu, kelju i kupusu, može da uništi ćelije raka. Brokoli na meniju nekoliko puta nedjeljno smanjuje rizik od raka prostate, dojke, pluća, kože i želuca.



Spanać je izvor luteina i zeaksantina, dva karotenoida za koje je dokazano da smanjuju rizik od raka dojke. Takođe je bogat folatima koji jačaju DNK i vitaminom B koji je neophodan za trudnice.



Pasulj ne sadrži nezdrave masti i zato je važno da ga jedete što češće. Studija otkiva, prenosi Kliks, da ljudi koji su jeli pasulj najmanje četiri puta nedjeljno imaju 22 odsto manji rizik od srčanih bolesti od onih koji su ga jeli rjeđe.



Jabuke su ključne u održavanju kardiovaskularnog zdravlja. Oni štite krvne sudove i smanjuju krvni pritisak. Američko udruženje za srce navodi da je flavonoid kvercetin, koji se takođe nalazi u jabukama, antihipertenziv.



Borovnice sadrže antioksidante zvane flavonoidi i antocijanini. Imaju sposobnost da smanje bilo koju vrstu upale, pozitivno utiču na zdravlje krvnih sudova, regulaciju nivoa šećera i ravnotežu crevne flore.

Pet najvažnijih namirnica koje treba da uvrstite u ishranu

Naime, nakon što je u četvrtoj sezoni serije lik Emili Kuper (koju igra Lili Kolins) zbog posla prešao iz Pariza u Rim, Makron je 9. oktobra rekao za magazin „Variety“ da je „Emily in Paris“ dobra za imidž Francuske i da će se „boriti žestoko“ kako bi zadržali Emili u Parizu.



“Emily in Paris u Rimu nema smisla,“ dodao je Makron.



Kada su novinari The Hollywood Reporter-a zatražili komentar od Gvaltijerija, on nije bio suzdržan u svojoj reakciji.



„Zar predsjednik Makron nema važnijih problema o kojima bi trebalo da brine?“ rekao je Gvaltijeri.



„Volio bih da vjerujem, ili makar da se nadam, da se Makron šalio, jer bi trebalo da zna da produkcijska kuća poput Netflixa ne prima naređenja od šefova država niti donosi odluke pod političkim pritiskom.“



Gradonačelnik Rima je nastavio:



„Možda predsjednik Makron ima par ozbiljnijih problema. Na primjer, u Ukrajini i na Bliskom Istoku bjesne ratovi, Ameriku je pogodio strašan uragan povezan sa klimatskim promjenama, i sigurno ima još državnih pitanja u Evropi koja su važnija od Emili, pretpostavljam.“



Na kraju, Gvaltijeri je zaključio:



„Mi vidimo Emilin prelazak u Rim kao potvrdu da naš grad postaje sve značajniji, i prilično smo opušteni u vezi sa Netflixovim odlukama o produkciji. Oni znaju šta rade. Iskreno, mislimo da bi gospodin Makron trebalo samo da se opusti.“



Serija Emily in Paris, koja je premijerno prikazana 2020. godine, fokusira se na Emiline avanture u Francuskoj, nakon što se iz Čikaga preselila u Pariz zbog posla. Na kraju četvrte sezone, Emili je završila svoju vezu sa Gabrijelom i započela novu romansu sa Marčelom, što je dovelo do njenog boravka u Rimu.

Serija “Emily in Paris“ izazvala nemire u političkim redovima

Capture31

Naime, Kimberly je na TikToku podijelila snimak svog kućnog ljubimca – zlatnog retrivera Dukea, koji nije želio izaći iz bazena, uprkos tome što je padala kiša i očekivao se uragan Milton.



<blockquote class="tiktok-embed" cite="https://www.tiktok.com/@kimberlyclark78/video/7423918995000315182" data-video-id="7423918995000315182" style="max-width: 605px;min-width: 325px;" > <section> <a target="_blank" title="@kimberlyclark78" href="https://www.tiktok.com/@kimberlyclark78?refer=embed" rel="noopener">@kimberlyclark78</a> <a target="_blank" title="♬ original sound - Kimberly Clark" href="https://www.tiktok.com/music/original-sound-7423918957058362154?refer=embed" rel="noopener">♬ original sound &#8211; Kimberly Clark</a> </section> </blockquote> <script async src="https://www.tiktok.com/embed.js"></script>



Iako se za životinje, a naročito za pse, vjeruje da mogu predosjetiti nevrijeme, ovaj zlatni retriver nije želio napustiti bazen. Vlasnica Kimberly mu je govorila da mora izaći iz bazena jer stiže Milton, ali on je bio opušten i odugovlačio izlazak koliko je mogao.



“Duke, usred uragana smo, a ti si u bazenu. Vjetar duva kao lud. Pustila sam te da obaviš nuždu i da se vratiš. Hajde, idemo. Požuri, uhvatiće te uragan Milton. Moraš izaći, ovo je ludost. Nemaš vremena da plivaš u bazenu. Svima ću pokazati kako si blesav”, poručila je.



Nervozna vlasnica uporno je ponavljala da izađe, ali Duke bi svako malo zastao i čekao da ona promijeni mišljenje. Situacije je mnoge nasmijala, a snimak je u dva dana prikupio više od četiri miliona pregleda.

Uragan ga nije pokolebao: Zlatni retriver koji odbija da napusti bazen nasmijao korisnike TikToka

86552

Intuitivno izaberite jedan od šest simbola na slici – bez oklijevanja, izaberite onaj koji vam se dopao na prvi pogled.



Izabrani simbol će vam reći gdje možda griješite i na šta treba da se fokusirate u budućnosti kako bi vaš život bio ispunjen srećom i radošću, prenosi Sensa.



Simbol broj 1



Prestanite da se borite i prepustite se moći univerzuma. Vrijeme je da vjerujete svijetu umjesto da se borite protiv onoga što jeste. Trošite mnogo energije pokušavajući da pokrenete stvari. Međutim, rezultati nisu vrijedni truda. Možda bi trebalo da napravite korak unazad, udahnete i pustite stvari da teku bez želje da ih ometate, kontrolišete ili usmjeravate. Okrenite se ka unutra i pronađite unutrašnji mir.



Sada treba da prihvatite sadašnjost kakva jeste. Vaši sljedeći koraci će vam postati poznati kada budete mirni, tihi i fokusirani na svoje prave namjere. Izbjegavajte donošenje ishitrenih odluka, dozvolite tišini da vas vodi. Sve se dešava prirodno ako dozvolite da se dogodi.



Simbol broj 2



Trenutno ste raštrkani i dezorijentisani u svom životu i morate mu dati novi pravac. Postavite jasne granice koje nećete preći. I izgradite ih s ljubavlju prema sebi. Granice i nisu tako loše ako se stvaraju svjesno i sa usmjerenim namjerama. Ne dozvolite da ih vaše okruženje ometa. Vi imate ograničenu vitalnost i energiju i sami određujete čemu i kome ćete to posvetiti.



Ogradite se od besmislenih situacija koje se ponavljaju i koje vas sprečavaju da rastete ili mijenjate se. Ne brinite se, nećeš biti sebičan, svako ima pravo i mogućnost da radi sa svojim životom šta mu je volja.



Simbol broj 3



Već ste mnogo razumjeli u životu i na pravom ste putu. Živite u skladu sa svojojm suštinom ili veoma približno njoj. Iako vam stvari možda nisu uvijek jasne, današnja poruka ima za cilj da vas obavijesti da će sve biti u redu.



Nastavite i uživajte u svakom trenutku. Gledajte kako se dnevna čuda dešavaju pred vama. Možda ćete se suočiti sa velikim problemom, ali ne brinite. Vjerujte da ste na pravom putu i na vaša pitanja će biti odgovoreno. Ne morate da brinete o budućnosti ili prošlosti, samo ostanite prisutni u svakom trenutku i gledajte kako se magija vašeg života odvija pred vašim očima.



Treba živjeti lakše, bez napora, iako ponekad može djelovati da je teško. Međutim, već u potpunosti shvatate da je i to dio ljepote koju život nudi.



Simbol broj 4



Vrijeme je da se oslobodite prošlosti. Nema koristi da u glavi ponavljate iste stare priče iznova i iznova. Ne dozvolite da vas to spriječi da živite autentičnim životom ovdje i sada. Suočavanje sa prošlim povredama je svakako dobra stvar, ali zvuči kao da prečesto puštate tu ploču. Pokušajte da se više fokusirate na sadašnjost, jer će to uticati na vašu budućnost i potpuno je u vašim rukama. Ako tome pristupite sa sviješću i povučete liniju prošlosti, vidjećete da će se vaša budućnost odvijati mnogo više u skladu sa vašim idejama i snovima.



Moć je u vašim rukama da promijenite budućnost i jedini način na koji to možete da uradite jeste da uključite svoju svijest upravo sada, pustite prošlost, date sebi posljednju šansu da preradite stare emocije, a zatim pustite. Nećete moći da krenete naprijed dok to ne uradite.



Simbol broj 5



Stvari se brzo kreću i vrijeme je da se postave novi ciljevi i namjere. S obzirom na to da se život brzo kreće i da se stvari mijenjaju i konačno dobijaju na zamahu, pravo je vrijeme da sebi postavite neke nove ciljeve za sljedeće poglavlje u svom životu. Počnite tako što ćete pogledati u sebe i pokušati da razumijete šta vaše srce zaista želi. Zapišite šta vas čini srećnim i uradite to! Iako rezultati možda neće biti trenutni, zamislite svoje misli kao bumerang koji leti pravo u nebo. Dok čekate da vam se vrati, zadržite svoje pozitivne misli i namjere. Poruka iz univerzuma je jasna – razjasnite svoje namjere sada i one će se ispuniti.



Simbol broj 6



Prilično ste okrenuti ka spolja i ne percipirate svoje unutrašnje ja koje vam stalno nešto govori. Toliko ste preplavljeni stvarima u svijetu oko vas da ste zaboravili da su svi odgovori u vama. Glava vam je puna haosa i misli, zbunjeni ste, odvojite se na trenutak od svojih misli i pogledajte u sebe. Pokušajte da se smirite, stvorite mirno mjesto samo za sebe i počnite da slušate poruke svog pravog ja. To će vas osloboditi haosa koji vlada u vašem umu i sve oko vas će početi da se mijenja u vašu korist. Zaista ne morate sve da znate, sve da izmislite i sve da budete. Plašite se da ćete nešto propustiti i ne vidite šta zaista nedostaje. Meditirajte, prošetajte, smirite um i uživajte u prirodi.

Gdje se nalazite u životu? Simbol koji vas privuče otkriva šta vam stoji na putu do cilja

Screenshot 2024-10-12 093654

Iznenađujuće, neki ugljeni hidrati mogu da budu ključni za obezbjeđivanje energije, pokretanje metabolizma i sagorijevanje masti. Postoji mnogo različitih vrsta ugljenih hidrata, a mudrim odabirom možemo ne samo da smršamo, već i da zadovoljimo želju za hranom.



Kondicioni trener sa nekoliko stotina hiljada pratilaca na TikToku, Trent Harison, otkrio je tri izvora ugljenih hidrata koje „ne jedemo“ dovoljno, a koji su zapravo „nevjerovatni“ za mršavljenje i mogu nam pomoći da izgubimo masti „bez napora“. Evo njegove tri preporuke.



1. Tortilje od cijelog pšeničnog brašna



Njegov prvi izbor su tortilje od cijelog pšeničnog brašna. „Volim da ih jedem sa jajima&#8221;, ističe trener, prenosi SheFinds.



Dodao je da su odlične za doručak. „Ove tortilje sadrže 12 grama vlakana po tortilji. Razlog zašto želite ugljene hidrate sa visokim sadržajem vlakana je taj što vlakna pružaju više energije i duže vas drže sitima&#8221;, objašnjava Harison.



2. Slatki krompir – batat



Slatki krompir je još jedan preporučeni izvor ugljenih hidrata. Slatkastog ukusa i bogat vlaknima, odličan je za održavanje energije tokom dana i podržava zdrav gubitak težine.



3. Voće



„Volim da grickam voće cijeli dan između obroka&#8221;, kaže trener.



Najbolje voće za zdrav izvor ugljenih hidrata je ono bogato vlaknima, vitaminima i mineralima. Takođe je važno odabrati voće sa niskim sadržajem šećera. Bobičasto voće, jabuke, kruške i banane su samo neki od primjera. Ovi izvori obezbjeđuju kombinaciju vlakana i vitamina i sadrže ugljene hidrate koji se sporije vare, što može podržati sitost i zdravo upravljanje težinom.

Fitnes trener otkriva tri ugljena hidrata koja doprinose mršavljenju

Screenshot 2024-10-12 113330

Hazel Mckinnie, jedna od popularnog para specijalista za čišćenje poznatijih kao Wee Scotty Cleaners, otkrila je na TikToku izvrstan trik za rješavanje tog problema. U nedavnom viralnom videu Hazel je otkrila zaista jednostavnu metodu za rješavanje prljavštine skrivene u uglovima radijatora.



Čišćenje radijatora može biti naporan posao, ali Hazelina tehnika oduševila je njene pratioce. Umjesto da kupi specijaliziranu krpu, ona koristi fen za kosu kako bi otpuvala prašinu zarobljenu u radijatoru.



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-tiktok wp-block-embed-tiktok"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="tiktok-embed" cite="https://www.tiktok.com/@theweescottycleaners/video/7351703085976128800" data-video-id="7351703085976128800" data-embed-from="oembed" style="max-width:605px; min-width:325px;"> <section> <a target="_blank" title="@theweescottycleaners" href="https://www.tiktok.com/@theweescottycleaners?refer=embed">@theweescottycleaners</a> Quick and easy hack that actually works <a title="cleantok" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/cleantok?refer=embed">#cleantok</a> <a title="cleaningtiktok" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/cleaningtiktok?refer=embed">#cleaningtiktok</a> <a title="cleaning" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/cleaning?refer=embed">#cleaning</a> <a title="motivation" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/motivation?refer=embed">#motivation</a> <a title="fyp" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/fyp?refer=embed">#fyp</a> <a title="hack" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/hack?refer=embed">#hack</a> <a title="scottish" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/scottish?refer=embed">#scottish</a> <a title="friday" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/friday?refer=embed">#friday</a> <a target="_blank" title="♬ original sound - The wee scotty cleaners" href="https://www.tiktok.com/music/original-sound-7351703153517021984?refer=embed">♬ original sound &#8211; The wee scotty cleaners</a> </section> </blockquote> <script async src="https://www.tiktok.com/embed.js"></script>
</div></figure>



,,Evo mali savjet za vas. Koliko vas je kupilo uređaj za čišćenje zadnje strane radijatora? Kladim se da mnogi jesu, jer sam i ja to napravila&#8221;, kazala je.



Kada je ova 44-godišnjakinja otkrila svoj trik, dodala je: ,,Svi imamo fen za kosu u kući, zar ne? Sve što trebate učiniti je uključiti fen i ispuvate zadnju stranu radijatora. Ispuvaće sve dlake i prašinu vani.”



,,Ovo će vas spasiti od kupovanja novih besmislenih uređaja, a tehnika je brza i učinkovita”, zaključila je.



Korisnici TikToka se nisu ustručavali iznijeti svoje mišljenje o ovom jednostavnom triku. ,,Ooooh, idem odmah očistiti svoje radijatore”, ”moram ovo isprobati”, samo su neki od komentara.,,”Radim ovo godinama, rezultati su nevjerovatni”, napisao je jedan od pratioca.



<a href="https://azra.ba/wp-content/uploads/2024/10/Screen-Shot-2024-10-11-at-22.24.04.png"></a>

(VIDEO) Trik za čišćenje radijatora: Izvucite svu prašinu na brz i jednostavan način

Screenshot 2024-10-12 111521

Pomjeranje kazaljki na satu trebalo je odavno da postane stvar prošlosti. U martu 2019. godine većina u Evropskom parlamentu izglasala je ukidanje sezonskog pomjeranja sata nakon što je 84 procenata učesnika ankete izrazilo podršku toj ideji. Ali, u anketi je učestvovalo samo 4,6 miliona ljudi, što je otprilike 1% evropske populacije, od kojih su dvije trećine bili Njemci.



Sljedeći korak trebalo je da bude da svaka članica EU odluči hoće li da zadrži ljetnje računanje vremena (CEST) ili se vratiti na standardno (CET). Međutim, postojala je zabrinutost da bi takva odluka mogla dovesti do različitih vremenskih zona širom Evrope, stvarajući potencijalno “šarenilo” vremenskih zona.



Promjena na ljetnje računanje vremena trebala je posljednji put da bude primjenjena u martu 2021, ali se pitanje od tada nije ponovo razmatralo u Briselu, jer čini se da među državama članicama nema značajnog interesa za rješavanje ovog pitanja.



Srednjoevropsko vrijeme (CET) zapravo je standardno vrijeme, a ne zimsko vrijeme, kako se često kolokvijalno naziva. Uvođenje ljetnjeg računanja vremena podrazumijeva da tokom ljeta ustajemo sat vremena ranije. Ovaj sistem je na snazi od 6. aprila 1980. godine, kada je uveden s ciljem boljeg iskorišćavanja dnevnog svjetla, kao mjera za uštedu energije nakon naftne krize 1973. godine.

Kada prelazimo na zimsko računanje vremena

Screenshot 2024-10-12 085558

,,Nadutost je način na koji nam tijelo signalizira da nešto nije u redu”, objašnjava doktorka i nutricionistkinja dr Indira Gisert.



Iako zeleni čaj trenutno uživa popularnost zbog svojih potencijalnih zdravstvenih koristi, dr Gisert napominje da ne postoje čarobne namirnice ili pića koja će odmah smanjiti nadutost, pogotovo ako postoji osnovni zdravstveni problem.



Ali, neki napici, poput zelenog čaja, mogu pomoći.



Prema dijetetičarki Sari Logan, zeleni čaj sadrži aminokisjeline, polifenole i vlakna, a njegova kompozicija može pomoći u uravnoteženju crijevne flore, što ga čini “pravim pićem u borbi protiv nadutosti”.



,,Antioksidansi u zelenom čaju pomažu da se smanji upala u crijevima, dok polifenoli djeluju kao probiotici, odnosno ‘hrana’ za dobre bakterije u crevima”, kaže Logan. Takođe, katehini pomažu da se stvori bolje ,,kruženje za crijevni mikrobiom&#8221;, što dugoročno može pomoći u upravljanju nadutošću.



Logan dalje objašnjava važnost uravnoteženog crevnog mikrobioma: “U našim crijevima žive dobre i loše bakterije koje čine naš mikrobiom. Zeleni čaj pomaže da se poveća broj dobrih bakterija, a smanjuje broj loših, što može smanjiti nadutost i rizik od hroničnih bolesti”.



Istraživanja iz 2010. godine ukazuju na to da zeleni čaj može imati diuretski efekat, pomažući tijelu da izbaci višak vode i natrijuma. Takođe, studija iz 2022. sugeriše da mediteranska ishrana s dodatkom zelenog čaja može poboljšati crijevni mikrobiom i smanjiti rizike za kardiometaboličke bolesti.

Muči vas nadutost, počnite da pijete ovaj čaj

OVAN:



Ljubav: Potrebno je da se pridržavate provjerenih standarada. Posvetite pažnju osobi koja odgovara Vašem raspoloženju i senzibilitetu. Posao: Ukoliko se već upoređujete sa okolinom, znajte da je Vaša prednost u tome što izbjegavate stereotipno ponašanje. Zdravlje: Važno je da popravite raspoloženje. 



BIK:



Ljubav: Prikrivanjem istine ostavljate loš utisak na voljenu osobu. Važno je da uvidite svoju grešku. Posao: Imate utisak da trpite loše uticaje i ne želite da prihvatite različita pravila koja Vas ograničavaju u izražavanju. Zdravlje: Izbjegavajte konflikte situacije, sačuvajte prisebnost duha.



BLIZANCI:



Ljubav: Važno je da pažljivo birate riječi koje izgovarate pred svojim partnerom. Sve može da se saopšti na neki suptilniji način. Posao: Djelujete optimistično i ocekujete pozitivne odgovore. Pravilno procijenite redosljed poteza i nemojte dozvoliti da Vas neko preduhitri. Zdravlje: Nemojte precjenjivati lične mogućnosti, opustite se.



RAK:



Ljubav: Nemojte dozvoliti da u Vama prevlada sumnja prema voljenoj osobi ili neraspoloženje. Potrebna Vam je pozitivna orijentacija. Posao: Nalazite se u neobičnoj poslovnoj situaciji. Mnoga pitanja koja imate za sada ostaju bez zadovoljavajućeg odgovora. Zdravlje: Nema potrebe da se opterećujete napornim obavezama.



LAV:



Ljubav: U emotivnom smislu smeta Vam saznanje da voljenoj osobi nedostaje inspiracija, hrabrost ili iskrenost. Posao: Nemojte dozvoliti da Vas neko obavezuje na saradnju koja ne ispunjava Vaše kriterijume i očekivanja. Zdravlje: Prijaće Vam promjena i relaksacija.



DJEVICA:



Ljubav: Ne želite da propustite iznenadnu priliku za emotivno zbližavanje. Odgovorite na nečije »signale« ili na ljubavnu poruku. Posao: Privlače Vas veliki poslovni izazovi ili mogućnost da oprobate svoje sposobnosti pod neobičnim uslovima. Zdravlje: Nalazite se u sjajnoj formi.



VAGA:



Ljubav: Za sada vješto korisite svoje sposobnosti na različitim stranama. Partner ne može da odoli Vašem šarmu. Posao: Stepen poslovnog uspjeha najviše zavisi od pravilnog izbora taktike koju primjenjujete prema saradnicima. Zdravlje: Obratite pažnju na pravilnu ishranu.



ŠKORPIJA:



Ljubav: Teško Vam je da razumijete nečije emotivne namjere. Pažljivo analizirate ljubavni odnos, ali Vam nedostaju konkretni odgovori. Posao: Imate dobre ideje, ali ponekad je teško procijeniti konačan ishod u poslovnim pregovorima. Postupite u skladu sa svojim moralnim načelima. Zdravlje: Izbjegavajte rivalstvo i konfliktne situacije.



STRIJELAC:



Ljubav: Važno je da se osjećate prijatno uz voljenu osobu. Osjećaj povjerenja ili bliskosti u Vama budi neku skrivenu snagu. Posao: Budite pažljiviji pred osobom koja Vas obavezuje na određene uslove ili na poslovno-finansijsku saradnju. Zdravlje: Prijaće Vam neka lakša dijeta, izbjegavajte nezdravu hranu.



JARAC:



Ljubav: Partner umije da Vas oraspoloži svojim idejama. Neke situacije predstavljaju povod za zajedničku sreću i zadovoljstvo. Posao: Neko pokušava da Vas navede na drugačije mišljenje, ali Vi imate svoje ciljeve i ne odstupate od započetih planova. Zdravlje: Slobodno vrijeme posvetite rekreaciji, opustite se.



VODOLIJA:



Ljubav: Potrebno je da riješite svoje emotivne dileme, prije nego što Vas neko dovede pred svršen čin i u neugodnu situaciju. Posao: Pretjeranim isticanjem pred saradnicima privlačite negativne komentare. Gubite dragocjenu energiju na sporedne situacije. Zdravlje: Kontrolišite svoje unutrašnje konflikte.



RIBE:



Ljubav: Neko određuje pravila ponašanja, a Vama preostaje da se pomirite sa »zadatom ulogom«. Naravno, to Vam se ne dopada. Posao: Neko Vam predlaže neobičnu ideju ili lagodniji način poslovanja. Nema razloga da se ponašate nadmeno ili rasipno u susretu sa saradnicima. Zdravlje: Izbjegavajte stresne situacije i naporne obaveze.



(Dnevni horoskop preuzet sa sajta&nbsp;<a href="https://www.astrolook.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">astrolook.com</a>&nbsp;&#8211; Ana Rakić-Đuričić)

Dnevni horoskop za 12. oktobar

Standard

Kako je poznato, sinoć je na istoj lokaciji pronađeno beživotno tijelo maloljetne Nikšićanke. Tijela su poslata na obdukciju, a prema nezvaničnim informacijama Standarda, uzrok smrti maloljetne Nikšićanke je utapanje. Pretpostavlja se da je isti i uzrok smrti mladića. Kako saznajemo, nema oproštajnog pisma, a motiv smrti se takođe ispituje. Komandir nikšićke&nbsp;Službe zaštite i spašavanja Slavko [&hellip;]

Ronioci izvukli iz kanala i tijelo mladića | Standard

Ronioci izvukli iz kanala i tijelo mladića

Comment

Naslovna

https://www.standard.co.me/wp-content/uploads/2020/02/Standard.jpg

https://secure.gravatar.com/avatar/6f1ea2ade5bf6e7b64012456d275d7b6?s=96&d=mm&r=g

Podsjećamo, ronioci Službe zaštite i spašavanja Nikšić jutros su izvukli i drugo tijelo mlađe muške osobe (22) , za kojim se tragalo u jednom od kanala u Nikšiću, u blizini Auto baze. Komandir nikšićke Službe zaštite i spašavanja Slavko Tadić kazao je jutros Portalu RTNK da je tijelo pronađeno na oko 100 metara udaljenosti od [&hellip;]

PRELIMINARNI OBDUKCIONI NALAZ POTVRDIO: Mladić i djevojka se utopili u Krupačkom kanalu - na tijelima nema tragova nasilja | Standard

PRELIMINARNI OBDUKCIONI NALAZ POTVRDIO: Mladić i djevojka se utopili u Krupačkom kanalu &#8211; na tijelima nema tragova nasilja

S. Kusovac

Milan Mijo Lekić, koji je sinoć pijan slupao službeni automobil, nije prvi put juče uhvaćen kako vozi pripit. To mu se prema pisanju medija već jednom dogodilo proljetos. 24. maja ga je zaustavila policija. „Naduvao“ je 1,19‰. Tada nije bilo posljedica, sinoć jeste. Ko je Mlan Mijo Lekić? Rođen je 1959. u Pljevljima. Po struci [&hellip;]

Kontroverze Mija Lekića – sumnjivi ugovori, 3 miliona minusa, stotine partijskih uhljeba, tužilaštvo predugo „izviđa“, a partije ga nagrađuju | Standard

Kontroverze Mija Lekića – sumnjivi ugovori, 3 miliona minusa, stotine partijskih uhljeba, tužilaštvo predugo „izviđa“, a partije ga nagrađuju

https://secure.gravatar.com/avatar/43a14268d85c1bf05e755101ba65f315?s=96&d=mm&r=g

Automobil Reno Megan registarskih oznaka PG CG N86, star svega godinu dana, prema spisku službenih vozila sa sajta Skupštine Crne Gore, zadužio je upravo Čarapić u ime poslaničkog kluba PES, a prema informaciji sa tog spiska, njima se plaća i gorivo. S obzirom na to sa selidbe i transport nijesu u opisu posla Skupštine Crne [&hellip;]

Vasilije Čarapić vozilom Skupštine prenosi krevet tokom vikenda | Standard

Vasilije Čarapić vozilom Skupštine prenosi krevet tokom vikenda

Osim teških optužbi za saradnju sa kriminalnim klanovima, nekadašnjem visokom policijskom službeniku Lazoviću se još – neuobičajeno za ovu vrstu optužbi &#8211; pridodaje na teret da je ,,zarađivao oko 2.500 eura kada je vršio promet poljoprivrednih proizvoda i hrane iako nije bio upisan kao proizvođač poljoprivrednih proizvoda namijenjenih tržištu”?! POLITIČKI MOTIVI OPTUŽNICE Prvi put u [&hellip;]

TV E: Šoškić optužuje Lazovića i Katnića iako je tužiteljka Jovićević 2022. godine odbacila krivične prijave za isto djelo?! | Standard

TV E: Šoškić optužuje Lazovića i Katnića iako je tužiteljka Jovićević 2022. godine odbacila krivične prijave za isto djelo?!

Tijelo je u vodi kanala locirano jutros oko 9h. Za tom osobom i sinoć do kasnih večernjih sati trajala je potraga. Komandir nikšićke Službe zaštite i spašavanja Slavko Tadić kazao je Portalu RTNK da je tijelo pronađeno na oko 100 metara udaljenosti od vozila u kojem su sinoć pronađena dokumenta osobe čije tijelo je jutros [&hellip;]

Nikšić: Ronioci izvukli beživotno tijelo mlađe muške osobe, čeka se dolazak tužioca | Standard

Nikšić: Ronioci izvukli beživotno tijelo mlađe muške osobe, čeka se dolazak tužioca

Na fotografijama se vidi više osoba koje u uniformama stoje ispred Cetinjskog manastira noseći zastavu na kojoj piše “srpska kraljevska vojska ‘otadžbina&#8217;”. “Čemu služe pripadnici policije koji borave ispred Cetinjskog manastira? Ko će biti odgovoran ako dođe do incidenta, jer akteri ovih provokacija to priželjkuju i svjesno izazivaju?”, pitao je Đurašković. Pozvao je Ministarstvo unutrašnjih [&hellip;]

Đurašković: Skandalozno i smišljeno provociranje građana Cetinja, MUP i UP da hitno reaguju | Standard

Đurašković: Skandalozno i smišljeno provociranje građana Cetinja, MUP i UP da hitno reaguju

I. Đoković

Đešević se u intervjuu Standardu koji je realizovan u sklopu projekta &#8221;Žene iz zajednice manje brojnih naroda &#8211; Od margine do uspjeha&#8221; podržanog od Fonda za zaštitu manjinskih prava osvrnula na svoju karijeru i predrasude sa kojima je morala da se bori kako bi dokazala da je obrazovanje i inventivni način predavanja đacima, jedini pravi [&hellip;]

ĐEŠEVIĆ ZA STANDARD: Ograničenja ne prihvatam - Tradicija me oblikovala u hrabru, postojanu i naprednu ličnost | Standard

ĐEŠEVIĆ ZA STANDARD: Ograničenja ne prihvatam &#8211; Tradicija me oblikovala u hrabru, postojanu i naprednu ličnost

https://secure.gravatar.com/avatar/0336d4e68cc5ccd482b0f97a019260a7?s=96&d=mm&r=g

Screenshot 2024-10-12 231214

Prema prognozi Zavoda za hidrometereologiju i seizmologiju, na sjeveru, ujutru po kotlinama ponegdje magla ili povećana niska oblačnost. Vjetar slab do umjeren, promjenljivog smjera. Jutarnja temperatura vazduha od 3 do 16, najviša dnevna od 16 do 26 stepeni.



U Podgorici se očekuje pretežno sunčano vrijeme, uz povremeno slabu i umjerenu, uglavnom visoku oblačnost. Vjetar slab, promjenljivog smjera. Jutarnja temperatura vazduha oko 14, najviša dnevna 24 stepena.

Danas pretežno sunčano, do 24 stepena

Američki geološki zavod saopštio je da je epicentar zemljotresa bio kod pacifičke obale Kostarike, oko 65 kilometara sjeverozapadno od Tamarinda, u blizini granice sa Nikaragvom, gdje se takođe osjetio potres.



Epicentar je bio na dubini od oko 18 kilometara.

Zemljotres magnitude 6,2 pogodio Kostariku

110513119013_621x900

Kralj se oglasio pred posjetu Australiji tokom koje će razgovarati sa australijskim aktivistima koji se zalažu da Australija postane Republika.



Predstavnici Australijskog republikanskog pokreta (ARM) trebalo bi da se kasnije ovoga mjeseca sastanu sa kraljem Čarlsom na njihov zahtev, javio je &#8220;Dejli mejl&#8221;.



Pomoćnik sekretara britanskog kralja Nejtan Ros rekao je australijskim antimonarhistima da će kralj Čarls, kao Ustavni monarh, postupati po savjetu svojih ministara i da će, u skladu sa tim, odluku o tome da li će Australija postati Republika, doneti australijska javnost.



Portparol Bakingemske palate rekao je da kralj Čarls, kao i njegova majka kraljica Elizabeta Druga prije njega, smatra da je to pitanje za australijski narod.



ARM navodi da se, u ime australijskog naroda, zalaže za to da Australija bude Republika sa Australijancem kao šefom države.



U Australiji je 1999. godine održan referendum o tome da li da država postane Republika, na kojem je 54,9 odsto građana glasalo protiv.



Australijski premijer Entoni Albaneze je ranije rekao da &#8220;Australija treba da ima Australijanca za šefa države&#8221;, ali je nedavno izjavio da održavanje novog referenduma nije prioritet.



Poseta kralja Čarlsa Australiji biće njegova najznačajnija prekomorska turneja od kako mu je dijagnostikovan rak i prva posjeta Australiji od kako je stupio na prijesto.

Kralj Čarls: Neću se protiviti ako Australija želi da postane Republika

Podgorički tim upisao je četvrti trijumf i zadržao maksimalan učinak u dosadašnjem dijelu takmičenja.



Budućnost je već u prvoj četvrtini stekla ubjedljivu prednost, a pitanje pobjednika riješila je sredinom drugog dijela.



U 17. minutu bilo 39:23, u 19. razlika je iznosila 20 (44:24), a na polovini meča 23 poena (52:29).



Najefikansiji u pobjedničkom timu bila je Rašid Salajmon sa 17, dok je Nikola Tanasković sa 13 poena.



U ekipi Zadra najbolji je bio Vladimir Mihailović sa 15 poena.

Ubjedljiva pobjeda Budućnosti u Zadru

12223529-1000x555

Premijer Donald Tusk rekao je da “država mora da povrati 100 posto kontrole nad ulaskom i izlaskom iz Poljske” i da će teritorijalna suspenzija prava na azil biti dio strategije koja će biti predstavljena na sjednici vlade u utorak, javila je poljska novinska agencija PAP.



On nije iznio detalje, ali je na konvenciji svoje Građanske koalicije rekao da ćemo “svesti ilegalnu migraciju u Poljsku na minimum”.



Poljska se bori sa migracionim pritiscima na granici sa Bjelorusijom od 2021. godine, podsjeća AP.



Uzastopne poljske vlade optužuju Bjelorusiju i Rusiju da namamljuju migrante sa Bliskog istoka i Afrike tamo kako bi destabilizovali Zapad.



Tusk je ukazao na navodnu zloupotrebu prava na azil “od strane (predsjednika Bjelorusije Aleksandra) Lukašenka, od strane (ruskog predsjednika Vladimira) Putina, od strane krijumčara, krijumčara ljudi, trgovaca ljudima.



“Način na koji se ovo pravo na azil koristi je u potpunoj suprotnosti sa idejom o pravu na azil”, istakao je on.



On je rekao da će zahtijevati priznavanje odluke o pravu na azil od Evropske unije, prenio je PAP.



Tuskovi komentari uslijedili su nakon što je ministar spoljnih poslova Radek Sikorski u četvrtak rekao da će Poljska pooštriti svoje vizne propise, pojačavajući provjeru kandidata.



Ta odluka uslijedila je nakon istrage o skandalu sa gotovinom za vize pod prethodnom vladom zemlje.

Poljska planira da privremeno suspenduje pravo na azil

“Protesti su demokratski čin sa kojim iskazujemo nezadovoljstvo onome svemu što nam se dešava, pa pozivam suverenističke parlamentarne partije da organizuju jedan ili više protestnih skupova, ako misle da je crvena linija pregažena i da otpor nasrtajima na domovinu svih nas jeste jasan otpor organizovanoj destabilizaciji Crne Gore koju vlast is Srbije preko vlasti iz Crne Gore, a najviše uticajem Crkve Srbije izvode evo već punih 50, a agresivno i neskriveno poslednjih pet godina?!”, navela je Marković,



Poručuje “dosta je bilo”.



Ne sumnja, kaže, u podršku prvog čovjeka Cetinja Nikole Đuraškovića.



“I da će i sad kao i uvijek otkad je stupio na funkciju nedvosmisleno zaštititi crnogorski indetitet i nacionalni simbol Crnogoraca- Cetinjski manastir, našu svetinju i da je spreman zarad višeg cilja za svaki dogovor sjesti za sto na čijem je čelu kao domaćin Prijestonice i primiti sve one kojima je odbrana crnogorskog identiteta i Crne Gore dužnost koju nose u svom srcu”, dodala je Marković.



Kako je dalje navela, bilo koja organizacija, partija, civilni sektor, istaknuti građanski aktivisti, mediji i drugi koji se smatraju ,,zaštitnicima državotvornih interesa” neka ne čekaju poziv.



“Nego neka budu jasni i brzi u podršci kroz ukrupnjavanje otpora protestom sa svojim infrastrukturama i ličnim doprinosom u vidu prisustva. Crnogorci sve tri vjere, pripadnici manjinskih naroda, opoizicijo i svi rodoljubi zaboravite na sve predhodno, iskljucite sujetu, preduzmite što se od vas očekuje i zajedno budimo kičma Crne Gore koju kad smo složni kao što su naši preci bili, niko ne može slomiti! Vječna je Crna Gora”, zaključila je Marković.

Marković: Zar ne možemo organizovati protest povodom radnji SPC usred Cetinja?

1728741058-vuks_599x900

Šef diplomatije u Hrvatskoj sastao se danas u Pagu sa predsjednikom Hrvatske građanske inicijative Adrijanom Vuksanovićem.



Vuksanović je kazao da je zadovoljan na svemu što radi Vlada na čelu sa premijerom Andrejem Plenkovićem i sveobuhvatnoj podršci koju imaju Hrvati Crne Gore, a o čemu svjedoči niz uspjeha na političkom i društvenom polju.



Gordan Grlić Radman je čestitao Vuksanoviću na dobrom izbornom rezultatu, koju je HGI ostvarila na izborima u Kotor.



&#8220;Značajno da je da se opet čuje hrvatski glas u kotorskoj Skupštini&#8221;, zaključio je on.